Czy masz zapach, który jest trochę off lub po prostu nie pachnie dobrze, można użyć niektórych środków domu, aby pomóc odzyskać swój zapach. Oto kilka z nich.
Olej rycynowy
Używanie oleju rycynowego jako domowego środka na odzyskanie zapachu może pomóc Ci przywrócić zmysły. Jest to naturalny środek, który był używany od wieków. Pracownicy służby zdrowia używali go do leczenia dolegliwości, takich jak zapalenie stawów, przeziębienia i obolałe mięśnie.
Oprócz zastosowania jako domowy środek na zapach, olej rycynowy jest również korzystny dla skóry i włosów. Poprawia przepływ krwi, odżywia skórę i stymuluje produkcję kolagenu. Może również zmniejszyć wygląd rozstępów i cellulitu.
W kilku badaniach stwierdzono, że właściwości przeciwzapalne oleju rycynowego mogą również pomóc złagodzić objawy zapalenia zatok i przeziębienia. Stwierdzono, że kwas rycynolowy znajdujący się w oleju może pomóc zmniejszyć stan zapalny, który występuje wewnątrz przejścia nosowego.
Jednym z najlepszych środków na duszny nos jest picie herbaty z czosnku. Związki zawarte w czosnku zawierają właściwości przeciwzapalne i przeciwbakteryjne. To remedium może być również stosowane do łagodzenia przekrwienia i utraty smaku.
Dodanie oleju rycynowego do mieszanki z gorącą wodą może również działać w celu odzyskania zapachu. Aby zrobić miksturę, dodaj dwie do czterech łyżek stołowych oleju rycynowego do dwóch galonów wody. Miksturę można następnie zastosować do brzucha i węzłów chłonnych. Można ją pozostawić na noc. Można ją również zastosować po umyciu włosów szamponem.
Dla osób, które cierpią na stan zwany COVID, który powoduje utratę węchu, stosowanie oleju rycynowego może być dobrym sposobem na przywrócenie zmysłów. Olej rycynowy pomaga zwiększyć cyrkulację układu limfatycznego i wydalić odpady metaboliczne z organizmu.
Liście mięty pieprzowej
Na przestrzeni wieków mięta pieprzowa była stosowana z różnych powodów medycznych i zdrowotnych. Na przykład w starożytnej Grecji stosowano ją w leczeniu zaburzeń trawienia. Uważano również, że ma wartość terapeutyczną w przypadku bólów głowy i bólu. Wspominano o nim również w mitologii greckiej.
Stwierdzono, że mięta pieprzowa ma właściwości antybakteryjne. Jest również środkiem wykrztuśnym i może pomóc w łagodzeniu kaszlu. Wykazano, że poprawia czujność i pamięć. Ponadto może mieć również działanie przeciwzapalne.
Głównym składnikiem chemicznym w mięcie pieprzowej jest mentol, który ma właściwości przeciwbakteryjne i przeciwzapalne. Jest również środkiem wykrztuśnym, który rozluźnia śluz z płuc. Dodatkowo ma działanie chłodzące.
Mięta pieprzowa jest bardzo popularną przyprawą w wielu produktach spożywczych. Jednak jej nadmierne spożycie może prowadzić do powstania owrzodzeń jamy ustnej. Można tego uniknąć, upewniając się, że po kontakcie z liśćmi należy umyć ręce.
Chociaż mięta pieprzowa ma właściwości antybakteryjne i przeciwzapalne, powinna być unikana przez dzieci. Ponadto, jeśli przyjmujesz leki lub jesteś w ciąży, skonsultuj się z lekarzem przed jej użyciem. Wreszcie, mięta pieprzowa może wchodzić w interakcje z innymi lekami i suplementami. Należy ją przetestować, aby upewnić się, że nie powoduje reakcji alergicznej.
Mięta pieprzowa jest jednym z najstarszych europejskich ziół stosowanych w celach leczniczych. Można ją spożywać w formie herbaty lub stosować miejscowo. Stwierdzono, że pomaga w leczeniu dolegliwości trawiennych, a także poprawia stan skóry i włosów. Można go znaleźć w produktach do pielęgnacji ciała, mydłach i szamponach.
Czosnek
Oprócz tego, że jest jednym z najlepszych środków aromatyzujących do potraw, czosnek ma również wiele innych zalet. Na przykład, ma silne właściwości antywirusowe i jest uważany za świetny środek na zatkany nos. Ale pomimo swoich zdrowotnych atrybutów, czosnek może mieć również nieprzyjemny zapach. Pytanie brzmi: jak odzyskać zapach z czosnku?
Pierwszym krokiem jest upewnienie się, że jesteś odpowiednio nawodniony. Picie dużej ilości wody może przejść długą drogę w usuwaniu zalegających pozostałości po czosnku. Co więcej, ślina produkowana przez ślinianki pomoże Ci wypłukać cząstki jedzenia i inne zanieczyszczenia z jamy ustnej.
Innym świetnym trikiem w walce z nieświeżym oddechem po czosnku jest picie soku z cytryny. Kwas cytrynowy w soku z cytryny może pomóc zneutralizować zapach.
Ponadto, płyn do płukania ust zawierający dwutlenek chloru może również usunąć bakterie z ust. Alternatywnie, szczotkowanie zębów skrobaczką do języka może usunąć resztki jedzenia i mikroby.
Przyjmowanie pieprzu cayenne to kolejny świetny trik na walkę z zapachem z czosnku. Cayenne zawiera aktywny związek o nazwie kapsaicyna. Jest to również świetny przeciwutleniacz, który pomoże w zwalczaniu objawów przeziębienia. Można go sparować z substancją słodzącą, taką jak miód.
Możesz również rozważyć miętę. Mięta ma właściwości przeciwzapalne, co może pomóc w leczeniu dusznego nosa. Jej miętowy smak może również zamaskować smród czosnku. Możesz też spróbować zrobić herbatę z 10 liści mięty i zagotować je w wodzie.
Gingerol
Stosowanie gingerolu jako domowego środka na odzyskanie węchu to świetny sposób na ukojenie bólu gardła i zmniejszenie bólu przy infekcji zatok. Poprawia również koncentrację i pewność siebie.
Gingerol to związek fenolowy, który znajduje się w imbirze. Jest odpowiedzialny za ostry aromat korzenia imbiru. Wykorzystywany jest również w wielu produktach kosmetycznych.
Jest dobrym źródłem antyoksydantów, które są potężnymi środkami, które pomagają organizmowi pozbyć się wolnych rodników. Rodniki te mogą powodować uszkodzenia komórek. Jeśli zbyt wiele wolnych rodników jest obecnych w organizmie, może to spowodować stres oksydacyjny.
Jednym z głównych składników imbiru jest gingerol, który jest żółtym ostrym olejkiem. Jest on często stosowany jako przyprawa w potrawach. Może być również przyjmowany wewnętrznie jako herbata w celu leczenia stanów zapalnych.
Jego działania farmakologiczne obejmują modulację syntezy prostaglandyn, hamowanie agregacji płytek krwi i hamowanie cyklooksygenazy. Ma również działanie karminatywne (wydalanie gazów). Może być również stosowany w leczeniu nudności spowodowanych zabiegami chirurgicznymi lub kolką.
Jest skuteczny przeciwko chorobie lokomocyjnej, może być stosowany jako naturalny środek na zgagę. Zawiera również minerały, witaminy, aminokwasy i węglowodany. Można go przechowywać w szczelnym pojemniku.
Badania skupiły się na strukturze molekularnej i działaniu farmakologicznym gingerolu. Naukowcy opracowali czujnik elektrochemiczny, który mierzy prąd elektryczny, gdy cząsteczki gingerolu są gromadzone.
Mycie zębów słoną wodą
Używanie słonej wody do czyszczenia zębów może pomóc w zapobieganiu chorobom dziąseł, a także ukoić nadmiernie eksploatowane struny głosowe. Ma również potencjał, aby być naturalnym eliminatorem zapachów. Jeśli cierpisz na alergie, płukanie zębów słoną wodą może pomóc w oczyszczeniu nosa z winowajców. Jeśli nie masz szczęścia do dentysty, szczypta sody oczyszczonej w odpowiednim miejscu może być tak dobra, jak każdy zabieg dentystyczny.
Jeśli chodzi o czyszczenie zębów, płukanie plwociną z solą może mieć taki sam efekt jak płukanie ust, aczkolwiek z mniej obrzydliwymi składnikami. Sól spit rinse usunie płytkę nazębną i bakterie, parę przeciwieństw, które będą tylko korzystne dla twoich dziąseł. Może być stosowany samodzielnie lub jako środek odkażający do płukania ust po posiłku. Możesz również zainteresować się płukanką ze słoną wodą, jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią. Płukanie plwociny może być lepszym sposobem na umycie twarzy, jeśli jesteś na budżecie. Płukanie plwociny jest również najlepszą opcją zapobiegania chorobom przenoszonym przez żywność, takim jak pleśniawki i candida.
Najlepszym solnym płukankom z plwociny będzie towarzyszyć kilka chwil bez plucia. Kilka minut błogości bez plwocin może przejść długą drogę, pomagając ci lepiej spać i czuć się lepiej w ogóle. Dla lepszego snu, możesz chcieć zrobić sobie przerwę od nocy bez plucia.
Niedobór cynku
Objawy niedoboru cynku obejmują utratę apetytu, brak smaku i słaby wzrost. Ponadto, trawienie cynku może być trudne i może prowadzić do biegunki. Jeśli masz te objawy, powinieneś skonsultować się z lekarzem i upewnić się, że otrzymujesz wystarczającą ilość cynku w swojej diecie. Możesz również przyjmować suplement.
Chociaż cynk jest minerałem śladowym, odgrywa ważną rolę w wielu funkcjach organizmu. Jest niezbędny do wzrostu komórek, gojenia uszkodzonych tkanek i wspomagania układu odpornościowego. Jest antyoksydantem, więc pomaga neutralizować wolne rodniki. Te wolne rodniki mogą przyczynić się do procesu starzenia.
Niski poziom cynku został powiązany ze zwiększonym ryzykiem zapalenia płuc, zwłaszcza u niemowląt. Choroba ta odpowiada za prawie 1 milion zgonów wśród dzieci każdego roku.
Cynk jest również niezbędny do zdrowego gojenia się ran. Jest niezbędny dla rozwoju mózgu. Kobiety w ciąży potrzebują więcej cynku niż zwykle. Zalecane dzienne spożycie (RDA) dla dorosłych wynosi 11 mg.
Objawy niedoboru cynku mogą być mylone z objawami innych schorzeń. Obejmują one utratę apetytu, wypadanie włosów i brak smaku. W niektórych przypadkach skóra danej osoby może być zeszklona i biała.
W większości przypadków, nie trzeba mieć badania krwi, aby zdiagnozować niedobór cynku. Twój lekarz może postawić diagnozę na podstawie historii Twojej diety. Możesz również sprawdzić swój mocz na obecność śladów cynku.
Podobne tematy